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华亿娱乐手机官网城市居民健身之惑:距离与时间,都市上班族的“


作者:admin 时间:2017-08-10 16:40

华亿娱乐手机官网城市居民健身之惑:距离与时间,都市上班族的“枷锁”[图] 织梦内容管理系统

新华社北京8月8日电 题:距离与时间,都市上班族的健身“枷锁”——城市居民健身之惑之二 dedecms.com

新华社记者

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在北上广这样寸土寸金而又健身需求旺盛的一线城市里,健身场地设施本就不算充足。对于朝九晚五,间或还要加班出差的都市上班一族而言,健身机会更是来之不易。每一次健身都像是一场在距离与时间的夹缝中艰辛游走的磨炼。 织梦内容管理系统

6月18日,中央电视台体育节目主持人、嘉友跑跑团创始人于嘉发了一篇朋友圈文章《月坛体育场,待你重开,咱们再来!》。

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他说:“昨天,北京时间2017年6月17日,月坛体育中心田径场正式封闭,开始漫长的场地翻修历程。问了挺多人,有说7个月就能搞定的,也有说三四年之后才能恢复使用的。总而言之,要是再想进那个铁丝网一样的门,痛痛快快地跑上几十圈,或者自己掐表练个间歇,出透了汗,练够了腿,2017年是甭想了。”

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身为“健身达人”的于嘉1992年开始打篮球,2012年开始系统地跑步,月坛体育场在过去的十几年里是他运动健身的“大本营”。当年,于嘉家住玉渊潭,在位于复兴路的中央电视台上班。之所以选中大约4公里之外的月坛体育场,是因为那里是相对最近、最方便的健身场所。

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开始,于嘉主要是在月坛体育场打篮球,认识了一帮球友。后来嘉友跑跑团成立,这里又成了他们跑步的训练基地。 织梦内容管理系统

月坛体育场因为翻修暂时关闭之后,于嘉找到了比月坛体育场远1公里多的北京建筑大学。本来,他看中了稍近一点的外交学院,但是那里的场地被封闭起来,没有学生证不能进。 织梦内容管理系统

“场地真是供不应求。作为一个普通的健身者,我不太注意那些人均场地面积的数据,我的感受是身边哪怕是需要花钱的场地都不好找。附近像八中、四中、奋斗小学有篮球馆,但就只有一块场地,根本租不上。像月坛体育场这样对外开放的公共场地,真的是太少了。”

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前一段时间,于嘉组织了一个跑步训练营,与位于夕照寺街的北京市第五十中学合作,定期在那里跑步。“我们跑团的好多人可高兴了,平常他们哪有机会在田径场跑步啊?”还有一次,于嘉有机会到国家体育总局训练局的田径场跑步,当看到华丽的灯光映照下的夜场和环保材料铺就的跑道,见多识广的于嘉差点没高兴哭了。

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尽管场地难找,但在于嘉看来,自己相比嘉友跑跑团中的很多人已经算幸运得多了。因为职业的关系,他的工作时间有弹性,对着装的要求也没那么严格,经常穿着裤衩跑着就去上班了。但是,他的嘉友跑跑团中有不少人是公司白领,工作强度高、时间长、会议多。他们要想跑步,只能早上6点半开车到单位,找个跑步机跑15公里,然后开始干活。 织梦好,好织梦

然而,能够找到一个营业时间早的健身房也并不是件容易的事情,在宣武门附近上班的王女士就为此所困。“附近的健身房营业时间太晚,早8点才开,没法在上班前活动下。” 本文来自织梦

上班之前找不到合适的地方健身,上班期间没可能健身,下班之后和周末即使不用加班,也会赶上健身“高峰”,大大小小的健身场地基本都是人满为患,“错峰健身”对于上班族而言只是一个知易行难的概念。

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国家体育总局此前发布的《2014年全民健身活动状况调查公报》显示,“没有运动的时间”是制约人们参加体育锻炼的主要障碍之一。在这份调查中,20岁及以上人群中,因为“没时间”而不参加体育锻炼的人数占比最高,为30.6%,其他依次是“没兴趣”、“缺乏场地”、“惰性”等。在所有20岁以上人群中,20到39岁年龄人群经常参加体育锻炼的人数百分比较低,30到39岁年龄组仅为12.4%。 copyright dedecms

无法摆脱时间枷锁的人们只能像于嘉一样,在健身场地的距离上花心思,尽可能减少路程往返的时间成本。 织梦好,好织梦

长沙的传媒从业者高玲(化名)说,没时间、缺乏氛围是她在健身中遇到的难题。 dedecms.com

“都市人工作较忙,工作压力较大。有点休息的时间 织梦内容管理系统

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